Vajíčková nátierka
Redakcia Uvarto
- Celkom 25 min
- 6 porcií
- Ľahké
Suroviny
Čím nahradiť
- chia semienko (0,2 × množstvo) – 1 vajce = 1 PL chia (asi 10 g) + 3 PL vody, nechajte 10 min napučať. Len do pečiva, nie na šľahanie.bez vajec
- ľanové semienko (0,2 × množstvo) – 1 PL mletého ľanového semienka zmiešajte s 3 PL vody a nechajte zhustnúť. Do muffinov a placiek.bez vajec
- banán – Polovica zrelého roztlačeného banána na 1 vajce. Len do sladkého pečiva, chuť banánu bude cítiť.bez vajec
Čím nahradiť
- olej (0,8 × množstvo) – Do kysnutého cesta, muffinov a hrnčekových koláčov. Použite neutrálny olej; maslovú chuť tým stratíte.bez laktózy
- kokosový olej (0,8 × množstvo) – Hodí sa do pečiva aj nepečených dezertov. Rafinovaný olej nemá kokosovú príchuť.bez laktózy
- rastlinný tuk – Na pečenie v pomere 1 : 1. Skontrolujte zloženie, niektoré tuky obsahujú mliečnu bielkovinu.bez laktózy
Alergény: Vajcia · Mlieko · Horčica
Orientačné údaje – vždy skontrolujte etiketu výrobku.
Nutričné hodnoty na porciu
- Energia
- 186 kcal
- Bielkoviny
- 7,2 g
- Sacharidy
- 1,1 g
- z toho cukry
- 0,5 g
- Tuky
- 16,9 g
- z toho nasýtené mastné kyseliny
- 7,3 g
- Vláknina
- 0,2 g
- Soľ
- 0,3 g
Vypočítané orientačne zo surovín – skutočné hodnoty závisia od konkrétnych potravín a prípravy.
Postup
Režim vareniaVarenie vajec
Vajcia (6) vložíme do hrnca so studenou vodou, privedieme do varu a od zovretia varíme natvrdo. Ihneď ich scedíme a zalejeme studenou vodou s ľadom, aby sa dobre lúpali a žĺtok nezosivel.
Maslový základ
Maslo (60 g) necháme vopred zmäknúť pri izbovej teplote a v mise ho vidličkou vymiešame do hladka s majonézou (2 lyžice) a horčicou (1 lyžička). Cibuľu (40 g) nasekáme čo najjemnejšie, pažítku (2 lyžice) nakrájame na drobné kolieska.
Spracovanie vajec
Vychladnuté vajcia (6) olúpeme a nastrúhame na jemnom strúhadle alebo roztlačíme vidličkou. Kto má rád úplne hladkú nátierku, môže ich krátko rozmixovať spolu s maslom (60 g).
Miešanie
Vajcia (6) vmiešame do maslovej (60 g) zmesi spolu s cibuľou (40 g) a väčšinou pažítky (2 lyžice). Dochutíme soľou a čerstvo mletým korením.
Podávanie
Nátierku natrieme na chlieb alebo pečivo, posypeme zvyšnou pažítkou (2 lyžice) a poprášime sladkou paprikou. Ak ju nepodávame hneď, uložíme ju zakrytú do chladničky.
Tipy
Nátierka vydrží v uzavretej nádobe v chladničke 2 dni. Pred podávaním ju necháme 10 minút postáť pri izbovej teplote, aby sa maslo zjemnilo a dobre sa natierala. Namiesto cibule môžeme použiť jarnú cibuľku alebo pridať nadrobno nakrájanú kyslú uhorku.
Sivozelený krúžok okolo žĺtka prezrádza prevarené vajcia – varíme ich najviac 10 minút a hneď schladíme v ľadovej vode. Maslo musí byť naozaj mäkké; studené sa s vajcami spojí do hrudiek.
Recenzie a otázky (0)
Prihlásiť sa – Prihláste sa a napíšte recenziu, otázku alebo tip.
Zatiaľ tu nie je žiadny príspevok. Uvarili ste tento recept? Podeľte sa o skúsenosť.
Zostali vám suroviny?
Vyberte, čo vám zostalo, a nájdeme recepty, do ktorých sa hodí.
Odporúčame prečítať
AI – Ilustračná fotka vytvorená umelou inteligenciou (OpenAI)Bezmäsité slovenské jedlá: halušky, šúľance, šošovica a placky
Slovenská kuchyňa nie je len o údenom mäse. Mnohé tradičné jedlá sú bezmäsité – kedysi kvôli pôstu aj šetreniu. Vybrali sme tie, ktoré sa oplatí variť aj dnes.
AI – Ilustračná fotka vytvorená umelou inteligenciou (OpenAI)Kváskový chlieb doma: ako založiť kvások a upiecť prvý bochník
Na kváskový chlieb nepotrebujete droždie, len múku, vodu a čas. Ukážeme, ako si založiť kvások, ako ho kŕmiť a ako upiecť chlieb s chrumkavou kôrkou.
AI – Ilustračná fotka vytvorená umelou inteligenciou (OpenAI)Bryndza: čo o nej vedieť a ako s ňou variť
Bryndzové halušky pozná každý, no bryndza zvládne oveľa viac. Vysvetlíme, čím sa líši slovenská bryndza, ako ju vybrať a ako s ňou pracovať, aby sa nezrazila.



