Preskočiť na obsah

Kompót zo sušených sliviek, hrušiek a jabĺk

Redakcia Uvarto

Ilustračná fotka vytvorená umelou inteligenciou (OpenAI)
  • Celkom 3 h 35 min (aktívne 35 min)
  • 8 porcií
  • Ľahké

Kompót zo sušeného ovocia, v niektorých regiónoch nazývaný aj sušienky či kompót zo sušienok, patrí medzi tradičné štedrovečerné jedlá. Slivky, hrušky a jablká usušené v lete sa varia s medom, škoricou a klinčekmi do voňavého sladkého nápoja s ovocím. Podáva sa na záver večere alebo popri nej a pomáha tráviť ťažšie jedlá.

Suroviny

porcií

Základ

Dochutenie

Alergény: Bez hlavných alergénov

Orientačné údaje – vždy skontrolujte etiketu výrobku.

Nutričné hodnoty na porciu

Energia
106 kcal
Bielkoviny
0,7 g
Sacharidy
28,4 g
z toho cukry
19,8 g
Tuky
0,2 g
z toho nasýtené mastné kyseliny
0 g
Vláknina
3 g
Soľ
0 g

Vypočítané orientačne zo surovín – skutočné hodnoty závisia od konkrétnych potravín a prípravy.

  1. Namočenie

    Sušené ovocie prepláchnite a namočte do 1,5 l studenej vody (1500 ml) aspoň na , ideálne cez noc. Vodu z namáčania nevylievajte, varí sa v nej.

  2. Varenie

    Ovocie aj s vodou (1500 ml) dajte do hrnca, pridajte škoricu (1), klinčeky (4) a citrónovú kôru a pomaly priveďte do varu. Varte na miernom ohni , kým ovocie nezmäkne, ale nerozpadá sa.

  3. Dochutenie

    Kompót odstavte a nechajte mierne vychladnúť. Do vlažného vmiešajte med (3 lyžice) a citrónovú šťavu. Ochutnajte – kompót má byť jemne sladký s príjemnou kyslosťou.

  4. Odstátie a podávanie

    Nechajte kompót vychladnúť a odstáť (Slovník) aspoň niekoľko hodín. Vyberte škoricu (1), klinčeky (4) a kôru a podávajte v pohároch alebo miskách vychladený alebo izbovej teploty.

Tipy

Kompót je najlepší pripravený deň vopred – ovocie cez noc nasaje sladkosť a tekutina zhustne. Údené slivky dodajú typickú vianočnú vôňu, ale nenechajte ich prevládnuť. Med pridávajte až do vlažného kompótu, varom stráca arómu.

Pridajte do kompótu niekoľko sušených marhúľ alebo fíg pre bohatšiu chuť. Kto má rád výraznejšie korenie, môže pridať aj jednu hviezdičku badiánu.

Recenzie a otázky (0)

Prihlásiť sa – Prihláste sa a napíšte recenziu, otázku alebo tip.

Zatiaľ tu nie je žiadny príspevok. Uvarili ste tento recept? Podeľte sa o skúsenosť.

Zostali vám suroviny?

Vyberte, čo vám zostalo, a nájdeme recepty, do ktorých sa hodí.

Odporúčame prečítať

Mohlo by vám chutiť