Preskočiť na obsah

Rumové guľky

Redakcia Uvarto

Ilustračná fotka vytvorená umelou inteligenciou (OpenAI)

Suroviny

kusov

Základ

  • Čím nahradiť
    • olej (0,8 × množstvo) – Do kysnutého cesta, muffinov a hrnčekových koláčov. Použite neutrálny olej; maslovú chuť tým stratíte.bez laktózy
    • kokosový olej (0,8 × množstvo) – Hodí sa do pečiva aj nepečených dezertov. Rafinovaný olej nemá kokosovú príchuť.bez laktózy
    • rastlinný tuk – Na pečenie v pomere 1 : 1. Skontrolujte zloženie, niektoré tuky obsahujú mliečnu bielkovinu.bez laktózy
  • Čím nahradiť
    • kokosové mlieko (0,5 × množstvo) – Konzervové kokosové mlieko doplňte vodou na pôvodný objem. Vhodné do kaší, palaciniek a kari.bez laktózy

Na obalenie

Alergény: Lepok · Vajcia · Mlieko · Orechy

Orientačné údaje – vždy skontrolujte etiketu výrobku.

Nutričné hodnoty na porciu

Energia
87 kcal
Bielkoviny
1,2 g
Sacharidy
7,7 g
z toho cukry
3,9 g
Tuky
5,7 g
z toho nasýtené mastné kyseliny
2,7 g
Vláknina
0,6 g
Soľ
0 g

Vypočítané orientačne zo surovín – skutočné hodnoty závisia od konkrétnych potravín a prípravy.

  1. Suché suroviny

    V mise zmiešajte mleté piškóty (200 g), orechy (100 g), práškový cukor (100 g) a preosiate kakao (2 lyžice), aby v zmesi neboli hrudky kakaa.

  2. Spojenie

    Pridajte mäkké maslo (125 g), rum (50 ml) a mlieko (2 lyžice) a rukami vypracujte hladkú, súdržnú hmotu. Ak je suchá a drobí sa, pridajte po lyžičkách mlieko. Príliš mokrá hmota sa po obalení roztečie a guľky stratia tvar.

  3. Odpočinok

    Hmotu prikryte a nechajte stuhnúť v chladničke.

  4. Guľkanie a obaľovanie

    Z hmoty tvarujte navlhčenými dlaňami guľky veľkosti vlašského orecha (100 g) (asi 15 g) a ihneď ich obaľte v čokoládovom posype (80 g) alebo kokose (40 g). Ukladajte do papierových košíčkov.

  5. Dozretie

    Guľky nechajte aspoň , ideálne 2–3 dni, v chlade v uzavretej dóze, aby sa rum (50 ml) prepojil s ostatnými chuťami.

Tipy

Zmes nechajte pred guľkaním 30 minút v chladničke, lepšie sa s ňou pracuje. Ruky si navlhčite vodou alebo rumom, guľky budú hladké a posyp sa lepšie prichytí. Ak pečiete pre deti, rum nahraďte mliekom s rumovou arómou.

Do stredu každej guľky môžete schovať višňu namočenú v rume alebo celý lieskový oriešok – prekvapenie urobí z obyčajnej guľky malý pralinkový zážitok.

Recenzie a otázky (0)

Prihlásiť sa – Prihláste sa a napíšte recenziu, otázku alebo tip.

Zatiaľ tu nie je žiadny príspevok. Uvarili ste tento recept? Podeľte sa o skúsenosť.

Zostali vám suroviny?

Vyberte, čo vám zostalo, a nájdeme recepty, do ktorých sa hodí.

Odporúčame prečítať

Mohlo by vám chutiť