Preskočiť na obsah

Svetlé čokoládové sušienky

Redakcia Uvarto

Ilustračná fotka vytvorená umelou inteligenciou (OpenAI)

Suroviny

kusov
  • Čím nahradiť
    • špaldová múka – Svetlá špaldová múka funguje v koláčoch aj omáčkach. Cesto môže potrebovať o trochu menej tekutiny.
    • polohrubá múka – Vhodná do kysnutého a krehkého cesta. Na zápražku a omáčky je lepšia hladká, polohrubá môže byť zrnitá.
    • kukuričný škrob (0,5 × množstvo) – Len na zahustenie omáčok a polievok. Škrob rozmiešajte v studenej vode a krátko povarte.bezlepkové
    • zemiakový škrob (0,5 × množstvo) – Len na zahustenie. Rozmiešajte v studenej vode, pridajte na konci a dlho nevarte, inak zriedne.bezlepkové
  • Čím nahradiť
    • olej (0,8 × množstvo) – Do kysnutého cesta, muffinov a hrnčekových koláčov. Použite neutrálny olej; maslovú chuť tým stratíte.bez laktózy
    • kokosový olej (0,8 × množstvo) – Hodí sa do pečiva aj nepečených dezertov. Rafinovaný olej nemá kokosovú príchuť.bez laktózy
    • rastlinný tuk – Na pečenie v pomere 1 : 1. Skontrolujte zloženie, niektoré tuky obsahujú mliečnu bielkovinu.bez laktózy
  • Čím nahradiť
    • chia semienko (0,2 × množstvo) – 1 vajce = 1 PL chia (asi 10 g) + 3 PL vody, nechajte 10 min napučať. Len do pečiva, nie na šľahanie.bez vajec
    • ľanové semienko (0,2 × množstvo) – 1 PL mletého ľanového semienka zmiešajte s 3 PL vody a nechajte zhustnúť. Do muffinov a placiek.bez vajec
    • banán – Polovica zrelého roztlačeného banána na 1 vajce. Len do sladkého pečiva, chuť banánu bude cítiť.bez vajec

Alergény: Lepok · Vajcia · Mlieko

Orientačné údaje – vždy skontrolujte etiketu výrobku.

Nutričné hodnoty na porciu

Energia
227 kcal
Bielkoviny
3,2 g
Sacharidy
31,4 g
z toho cukry
20,1 g
Tuky
10 g
z toho nasýtené mastné kyseliny
6 g
Vláknina
0,8 g
Soľ
0,1 g

Vypočítané orientačne zo surovín – skutočné hodnoty závisia od konkrétnych potravín a prípravy.

  1. Príprava múky s čokoládou

    Čokoládu (400 g) nakrájame na malé kúsky. Múku (400 g) preosejeme s práškom do pečiva (1 ½ lyžičky) a vmiešame do nej čokoládu.

  2. Šľahanie masla a vajec

    Oba cukry (200 g) vyšľaháme so zmäknutým maslom (200 g) do svetlej peny, pridáme vajcia (3) a šľaháme ešte .

  3. Dokončenie cesta

    Do zmesi zašľaháme vanilkovú esenciu (1 lyžička) a soľ (1 štipka) a nakoniec vareškou vmiešame múku (400 g) s čokoládou (400 g).

  4. Tvarovanie

    Rúru predhrejeme na 190 °C. Na plech vystlaný papierom na pečenie lyžicou ukladáme kôpky cesta s rozostupmi aspoň 5 cm, pretože sa pri pečení roztečú.

  5. Pečenie

    Pečieme (1 ½ lyžičky) , kým okraje nie sú zlatisté a stred ešte svetlý a mäkký. Necháme postáť na plechu a potom preložíme na mriežku vychladnúť.

Tipy

Cesto môžeme pripraviť vopred, zabaliť do fólie a uchovať v chladničke až 2 dni – vychladené cesto sa pri pečení menej roztečie. Mliečnu čokoládu môžeme sčasti nahradiť bielou alebo horkou.

Sušienky vyberáme z rúry, keď sa zdajú ešte trochu nedopečené – dopečú sa na horúcom plechu a stred zostane mäkký. Hnedý cukor dodáva karamelovú chuť a vláčnosť, preto ho nenahrádzame len bielym.

Recenzie a otázky (0)

Prihlásiť sa – Prihláste sa a napíšte recenziu, otázku alebo tip.

Zatiaľ tu nie je žiadny príspevok. Uvarili ste tento recept? Podeľte sa o skúsenosť.

Zostali vám suroviny?

Vyberte, čo vám zostalo, a nájdeme recepty, do ktorých sa hodí.

Odporúčame prečítať

Mohlo by vám chutiť