Preskočiť na obsah
UvartoPrihlásiť sa
Všetky kalorické tabuľky

Ryža basmati – kalórie a výživové hodnoty

Iné názvy: basmati, basmati ryža, basmati ryže

Na 100 gHodnota
Energia365 kcal
Bielkoviny7,1 g
Sacharidy80 g
z toho cukry0,1 g
Tuky0,7 g
z toho nasýtené mastné kyseliny0,2 g
Vláknina1,3 g
Soľ0,01 g

Recepty s touto surovinou

Kuracie kari v kokosovej omáčke s ryžou basmati AI – Ilustračná fotka vytvorená umelou inteligenciou (OpenAI)

Kuracie kari s ryžou basmati

40 min · Ľahké

Butter chicken AI – Ilustračná fotka vytvorená umelou inteligenciou (OpenAI)

Butter chicken

1 h · Stredne náročné

Chana palak – cícerové kari so špenátom AI – Ilustračná fotka vytvorená umelou inteligenciou (OpenAI)

Chana palak – cícerové kari so špenátom

50 min · Ľahké

Tmavočervené bravčové vindaloo s kúskami mäsa v hustej omáčke, vedľa ryža basmati AI – Ilustračná fotka vytvorená umelou inteligenciou (OpenAI)

Vindaloo – pikantné bravčové kari z Goa s octom a cesnakom

6 h 10 min · Stredne náročné

Kuracie kúsky s opálenými okrajmi v oranžovočervenej omáčke s koriandrom, vedľa ryža basmati AI – Ilustračná fotka vytvorená umelou inteligenciou (OpenAI)

Chicken tikka masala – kuracie kúsky v korenistej paradajkovo-smotanovej omáčke

2 h 10 min · Stredne náročné

Krémový kheer v mosadznej miske posypaný pistáciami, mandľami a šafranom AI – Ilustračná fotka vytvorená umelou inteligenciou (OpenAI)

Kheer – indický ryžový puding s kardamómom a pistáciami

1 h 25 min · Ľahké

Zdroj dát: USDA FoodData Central (USDA). Hodnoty sú orientačné a líšia sa podľa odrody a úpravy.