Všetky kalorické tabuľky
Pór – kalórie a výživové hodnoty
| Na 100 g | Hodnota |
|---|---|
| Energia | 61 kcal |
| Bielkoviny | 1,5 g |
| Sacharidy | 14,2 g |
| z toho cukry | 3,9 g |
| Tuky | 0,3 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0 g |
| Vláknina | 1,8 g |
| Soľ | 0,05 g |
Jeden kus má približne 200 g, teda asi 122 kcal.
Recepty s touto surovinou
Zdroj dát: USDA FoodData Central (USDA). Hodnoty sú orientačné a líšia sa podľa odrody a úpravy.