Všetky kalorické tabuľky
Ovsené vločky – kalórie a výživové hodnoty
Iné názvy: ovsená vločka, vločky
| Na 100 g | Hodnota |
|---|---|
| Energia | 389 kcal |
| Bielkoviny | 16,9 g |
| Sacharidy | 66,3 g |
| z toho cukry | 0 g |
| Tuky | 6,9 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 1,2 g |
| Vláknina | 10,6 g |
| Soľ | 0,01 g |
Recepty s touto surovinou
Zdroj dát: USDA FoodData Central (USDA). Hodnoty sú orientačné a líšia sa podľa odrody a úpravy.