Všetky kalorické tabuľky
Kukurica – kalórie a výživové hodnoty
Iné názvy: sladká kukurica, sladkej kukurice
| Na 100 g | Hodnota |
|---|---|
| Energia | 67 kcal |
| Bielkoviny | 2,3 g |
| Sacharidy | 14,3 g |
| z toho cukry | 4,4 g |
| Tuky | 1,2 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,2 g |
| Vláknina | 2 g |
| Soľ | 0,51 g |
Jeden kus má približne 200 g, teda asi 134 kcal.
Recepty s touto surovinou
Zdroj dát: USDA FoodData Central (USDA). Hodnoty sú orientačné a líšia sa podľa odrody a úpravy.