Všetky kalorické tabuľky
Mango – kalórie a výživové hodnoty
| Na 100 g | Hodnota |
|---|---|
| Energia | 60 kcal |
| Bielkoviny | 0,8 g |
| Sacharidy | 15 g |
| z toho cukry | 13,7 g |
| Tuky | 0,4 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,1 g |
| Vláknina | 1,6 g |
| Soľ | 0 g |
Jeden kus má približne 300 g, teda asi 180 kcal.
Recepty s touto surovinou
Zdroj dát: USDA FoodData Central (USDA). Hodnoty sú orientačné a líšia sa podľa odrody a úpravy.