Všetky kalorické tabuľky
Hliva ustricová – kalórie a výživové hodnoty
Iné názvy: hliva
| Na 100 g | Hodnota |
|---|---|
| Energia | 33 kcal |
| Bielkoviny | 3,3 g |
| Sacharidy | 6,1 g |
| z toho cukry | 1,1 g |
| Tuky | 0,4 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,1 g |
| Vláknina | 2,3 g |
| Soľ | 0,04 g |
Recepty s touto surovinou
Zdroj dát: USDA FoodData Central (USDA). Hodnoty sú orientačné a líšia sa podľa odrody a úpravy.