Všetky kalorické tabuľky
Avokádo – kalórie a výživové hodnoty
| Na 100 g | Hodnota |
|---|---|
| Energia | 160 kcal |
| Bielkoviny | 2 g |
| Sacharidy | 8,5 g |
| z toho cukry | 0,7 g |
| Tuky | 14,7 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 2,1 g |
| Vláknina | 6,7 g |
| Soľ | 0,02 g |
Jeden kus má približne 200 g, teda asi 320 kcal.
Recepty s touto surovinou
Zdroj dát: USDA FoodData Central (USDA). Hodnoty sú orientačné a líšia sa podľa odrody a úpravy.