Všetky kalorické tabuľky
Ananás – kalórie a výživové hodnoty
| Na 100 g | Hodnota |
|---|---|
| Energia | 50 kcal |
| Bielkoviny | 0,5 g |
| Sacharidy | 13,1 g |
| z toho cukry | 9,9 g |
| Tuky | 0,1 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0 g |
| Vláknina | 1,4 g |
| Soľ | 0 g |
Jeden kus má približne 1000 g, teda asi 500 kcal.
Recepty s touto surovinou
Zdroj dát: USDA FoodData Central (USDA). Hodnoty sú orientačné a líšia sa podľa odrody a úpravy.