Všetky kalorické tabuľky
Ružičkový kel – kalórie a výživové hodnoty
| Na 100 g | Hodnota |
|---|---|
| Energia | 43 kcal |
| Bielkoviny | 3,4 g |
| Sacharidy | 9 g |
| z toho cukry | 2,2 g |
| Tuky | 0,3 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,1 g |
| Vláknina | 3,8 g |
| Soľ | 0,06 g |
Recepty s touto surovinou
Zdroj dát: USDA FoodData Central (USDA). Hodnoty sú orientačné a líšia sa podľa odrody a úpravy.