Všetky kalorické tabuľky
Paneer – kalórie a výživové hodnoty
Iné názvy: indický syr, syr paneer
| Na 100 g | Hodnota |
|---|---|
| Energia | 296 kcal |
| Bielkoviny | 18,3 g |
| Sacharidy | 3,6 g |
| z toho cukry | 2,6 g |
| Tuky | 23 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 14,5 g |
| Vláknina | 0 g |
| Soľ | 0,05 g |
Recepty s touto surovinou
Zdroj dát: USDA FoodData Central (USDA). Hodnoty sú orientačné a líšia sa podľa odrody a úpravy.