Všetky kalorické tabuľky
Bulgur – kalórie a výživové hodnoty
| Na 100 g | Hodnota |
|---|---|
| Energia | 342 kcal |
| Bielkoviny | 12,3 g |
| Sacharidy | 75,9 g |
| z toho cukry | 0,4 g |
| Tuky | 1,3 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,2 g |
| Vláknina | 12,5 g |
| Soľ | 0,04 g |
Recepty s touto surovinou
Zdroj dát: USDA FoodData Central (USDA). Hodnoty sú orientačné a líšia sa podľa odrody a úpravy.