Všetky kalorické tabuľky
Kefír – kalórie a výživové hodnoty
| Na 100 g | Hodnota |
|---|---|
| Energia | 43 kcal |
| Bielkoviny | 3,8 g |
| Sacharidy | 4,8 g |
| z toho cukry | 4,6 g |
| Tuky | 1 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,7 g |
| Vláknina | 0 g |
| Soľ | 0,1 g |
Zdroj dát: USDA FoodData Central (USDA). Hodnoty sú orientačné a líšia sa podľa odrody a úpravy.