Suroviny:
- 1 hrnčeknesladené mandľové mlieko
- 1/2 hrnčekmrazené čučoriedky
- 1/2 hrnčekmrazené mango
- 30 gproteín 80% vanilkový
- 1 PLchia semienka
Postup prípravy receptu:
Suroviny na 1 porciu
1. všetky suroviny dáme do mixéra a mixujeme do hladka 1-2 minúty
2. ihneď podávame