Malinový proteínový nápoj s chia semienkami
Suroviny:
proteín 80% čokoládový
30 g
voda
1 hrnček
mrazené maliny
1/2 hrnček
chia semienka
1 PL
kakaový prášok
1 PL
škorica
štipka
Postup prípravy receptu:
Suroviny na 1 porciu
1. všetky suroviny mixujeme dohladka, približne 1-2 minúty
2. ihneď podávame